補(bǔ)腎這樣吃就對(duì)了——會(huì)說(shuō)話的食療書(shū)
作 者 張曄，柴瑞震
定 價(jià)29.8元
出 版 社 湖北科學(xué)技術(shù)出版社
圖書(shū)簡(jiǎn)介
本書(shū)是一本以二維碼養(yǎng)生菜為主打的飲食養(yǎng)生類(lèi)圖書(shū)，最突出點(diǎn)的特點(diǎn)在于讓傳統(tǒng)紙媒與數(shù)字媒體巧妙結(jié)合，每道養(yǎng)生菜配有專用二維碼，拿起手機(jī)掃一掃，養(yǎng)生菜教學(xué)視頻同步學(xué)。本書(shū)首先通過(guò)對(duì)一些腎臟養(yǎng)生方面知識(shí)的介紹，讓讀者了解自己是否有腎虛的癥狀，需不需要補(bǔ)腎，應(yīng)該怎么補(bǔ)腎。有了這個(gè)知識(shí)為基點(diǎn)，接下來(lái)介紹了補(bǔ)腎的食材、藥材，通過(guò)“吃”的方法調(diào)補(bǔ)腎臟，最后針對(duì)腎虛引發(fā)的相應(yīng)病癥，如脫發(fā)、小便頻數(shù)等，給出了對(duì)癥食療的養(yǎng)生菜品，讓讀者吃出健康。菜品結(jié)合二維碼，同步養(yǎng)生菜視頻教學(xué)，打造專屬于您的營(yíng)養(yǎng)訂制方案。
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